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做好新冠肺炎疫情常态化防控，这些事情要牢记！
师生家长请注意中国疾控中心最近发出提醒提示秋冬季存在新冠肺炎和流感叠加流行风险大家要做好个人健康防护工作
为做好新冠肺炎疫情常态化健康教育和健康科普工作，中宣部宣教局会同国家卫健委宣传司制作了一批新冠肺炎疫情常态化防控系列海报，一起来学习学习吧！
01
良好习惯要保持
02
个人防护不放松
03
农贸市场顾客要注意
04
农贸市场从业人员要注意
05
倡导文明健康饮食新风尚
06
履行“健康第一责任人”职责
07
新冠疫情常态化防控
云教君提醒：大家可以坚持做好以下4点改善免疫情况，增强抵抗力▼
一要保证膳食合理搭配。日常饮食应食物多样，要以谷物为主，足量果蔬，适量肉、鱼、蛋、奶等，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等，保证营养的充足供给。
二要保证每天喝足量的水。促进身体的新陈代谢。
三要保证规律进食。适量进食，切忌暴饮暴食。
四要保证适量运动。增强体质，提高免疫力。
据了解
为促进公众将疫情防控期间
养成的良好卫生习惯和
文明健康的生活方式延续下去
中国健康教育中心组织编写了
《新冠肺炎疫情常态化防控健康教育手册》
师生家长赶紧收藏起来吧
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防疫不松懈！
来源：
中宣部宣教局、国家卫生健康委宣传司
中国健康教育中心、中国教育报
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广州白云教育
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